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ウォーキング講座【後期】(スポーツリーダー実習)

市内在住の65歳以上の高齢者30名を対象に、流通経済大学を含む市内各コースのウォーキングを通じて、コミュニティの機会、運動の機会の提供を目的として行われる、ウォーキング講座のサポートを行いました。

〈感想〉 
今回、ウォーキング講座に参加してみて、比較的簡単な運動プログラムであれ、参加者全員が、運動を楽しめるような内容にするための工夫が必要なのだと感じさせられました。こうした他者を対称とするプログラムでは、参加者の様々な状態を予測し、実態を把握して、内容を工夫することが必要だということを学びました。(野中 愛里?写真左)

ウォーキング講座に参加させていただき、龍ヶ崎市の市指定文化財や天然記念物を見ながら多くの参加者とコミュニケーションをとり、楽しくウォーキング、ポールウォーキングすることができました。
私は今回のウォーキング講座でリーダーに必要な能力はコミュニケーション能力であると感じました。(佐藤 輝一?写真右)

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